プロフィール

フィットネスのインストラクターとして、23年間で延べ30万人の健康づくりの

お手伝いをしてまいりました。

健康づくりの仕事を通して、人間が計り知れない力と可能性を持っていることを実感しています。

ボディートークはひとりひとりの本来もっている力を高めていくことができます。

U.upで皆様の健康づくりのパーソナルサポートをさせていただきます。

 

指導歴

フィットネスインストラクター 23年

健美操(呼吸法)       17年

ピィラティス         10年

ヨーガ             6年

笑いヨガ            3年